用料
牛裏脊(菲力) | |
麪包糠 | |
麪粉 | |
雞蛋 | |
薯條 | |
小番茄 | |
橄欖油 | |
百里香 | |
鹽、胡椒 | |
蕃茄醬 |
牛柳剔除筋膜
切厚片,用保鮮膜覆蓋後用肉錘捶平,加入鹽、胡椒百里香橄欖油醃製3mins
小番茄去皮淋上橄欖油、撒上鹽、胡椒放入烤箱
烤熟
醃好的牛肉依次裹上面粉 雞蛋 麪包糠 放入煎鍋中,中小火將牛肉煎上色
煎至上色
入爐烘烤 160°c 5mins 出爐後切成條 擺盤即可
擺盤
用料
牛裏脊(菲力) | |
麪包糠 | |
麪粉 | |
雞蛋 | |
薯條 | |
小番茄 | |
橄欖油 | |
百里香 | |
鹽、胡椒 | |
蕃茄醬 |
牛柳剔除筋膜
切厚片,用保鮮膜覆蓋後用肉錘捶平,加入鹽、胡椒百里香橄欖油醃製3mins
小番茄去皮淋上橄欖油、撒上鹽、胡椒放入烤箱
烤熟
醃好的牛肉依次裹上面粉 雞蛋 麪包糠 放入煎鍋中,中小火將牛肉煎上色
煎至上色
入爐烘烤 160°c 5mins 出爐後切成條 擺盤即可
擺盤