用料 萵筍 1根 綠豆芽 1元錢 即食亞麻籽 30克 香油 幾滴 醋 半勺 耗油 半勺 生抽 1勺 糖 1克 夏日減脂涼菜之亞麻籽拌萵苣絲綠豆芽的做法 萵苣去皮切絲,與綠豆芽放入沸水中汆熟 調味料混合調勻 加入即食亞麻籽 放入汆熟的萵苣絲、綠豆芽 拌勻即可~清爽減脂,美味開胃,一定要試試~^O^/