愛心便當盒飯10健康紫米飯+三彩雞胸肉丁

用料  

愛心便當盒飯10健康紫米飯+三彩雞胸肉丁的做法  

1. 
   米飯和紫米9:1比例蒸飯。
   青椒和彩椒切小塊備用，雞胸肉切小塊，加入料酒、澱粉、生抽、鹽，醃製30分鐘。
   起油鍋放入葱薑蒜碎，雞肉丁翻炒至變色，（可加一勺老抽）。倒入青椒和彩椒，翻炒均勻。完成。（不用加鹽因為雞肉裏面加過了） ​​​