用料
雞蛋 | 2個 |
有機菜花 | 1個 |
鹽 | 適量 |
醬油(寶寶醬油) | 小半勺 |
食用油 | 少許 |
1、有機菜花洗淨,用水煮至六分熟,盛盤備用
2、熱鍋倒油放入打散好的雞蛋翻炒成雞蛋塊盛出備用
3、熱鍋倒油,放入六分熟的有機菜花翻炒均勻後倒入雞蛋,均勻倒入醬油或是寶寶醬油和少量食用鹽,翻炒均勻炒熟盛盤,寶寶就可以飽餐一頓啦,其他家人吃起來也是脣齒留香哦
用料
雞蛋 | 2個 |
有機菜花 | 1個 |
鹽 | 適量 |
醬油(寶寶醬油) | 小半勺 |
食用油 | 少許 |
1、有機菜花洗淨,用水煮至六分熟,盛盤備用
2、熱鍋倒油放入打散好的雞蛋翻炒成雞蛋塊盛出備用
3、熱鍋倒油,放入六分熟的有機菜花翻炒均勻後倒入雞蛋,均勻倒入醬油或是寶寶醬油和少量食用鹽,翻炒均勻炒熟盛盤,寶寶就可以飽餐一頓啦,其他家人吃起來也是脣齒留香哦