🥦西蘭花炒牛肉

🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

呼倫貝爾草原上的老奶奶總是給我們寄來很多新鮮的牛羊肉,之前嘗試過很多次煎牛肉片,炒牛肉都是會很硬,後來我同學教我做這道西蘭花炒牛肉,怎麼做都沒有失敗過。

用料  

西蘭花 1棵
牛肉 500克
生抽 2勺
6克
4片
澱粉 2小勺
雞蛋 蛋清1顆
孜然粉 1勺
黑胡椒粉 1勺

🥦西蘭花炒牛肉的做法  

  1. 牛肉切片,要用冷水反覆沖洗,直到沒有血水。之後加入澱粉、蛋清和少量鹽抓勻,醃製10-20分鐘。

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 西蘭花🥦洗淨,掰成小瓣

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 醃肉過程中,切點胡蘿蔔為出鍋時候增彩。(沒有也無所謂哈)

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 大火,熱油,薑片爆香,加牛肉翻炒,容易粘鍋要注意翻炒均勻。

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 炒至肉片變色,盛出備用。

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 洗乾淨鍋,放油炒西蘭花,加少許鹽,讓它變軟、變色。

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 西蘭花炒至7-8分熟倒入炒好的牛肉翻炒。重點在這裏:加入海鮮醬油、孜然粉、黑胡椒粉,收湯起鍋!

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 因為我不喜歡吃葱,爆鍋過程中沒加葱絲,根據個人口味,大家可以發揮。

    🥦西蘭花炒牛肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

第一步牛肉炒變色就盛出。