芙蓉蛋是一款簡單的粵式家常菜,基本材料是雞蛋,餡料可以隨意,一把葱花就可以,也可以切一些剩菜,例如叉燒粒、臘腸粒、雞絲、蝦仁、蘑菇、蔬菜等。
我自己喜歡做蔬菜類的。這次用的是苦苣。苦苣是我的冰箱常備菜,做沙拉或者涼拌的時候帶一點點苦味,是我喜歡的味道,煮過後苦味就消失了。
芙蓉蛋一般會淋一點醬汁,常用的是生抽配蠔油,用一點生粉水調稠澆在蛋餅上。
這道菜是一道不超過五分鐘就完成的快手菜。
用料
雞蛋 | 2大個,1人份 |
苦苣 | 1棵,約200克 |
葱 | 1根 |
生抽 | 1茶匙 |
蠔油 | 1茶匙 |
番茄醬 | 半茶匙 |
是拉差 | 半茶匙 |
生粉 | 1/3茶匙 |
熟芝麻 | 1/4茶匙 |
麻油 | 1茶匙 |
苦苣芙蓉蛋的做法
苦苣切去根部,沖洗一下;兩個大雞蛋打散,一點鹽調味;葱切粒;
熱鍋,熱2湯匙油,苦苣用大火炒至稍軟;
倒入蛋液,撒一把葱粒,用鍋鏟稍微塑型,中大火煎至金黃;
翻面,可以再加1湯匙油,再煎至金黃即可;
調味可以按自己喜好,一般簡單的用生抽和蠔油就可以了。我的搭配是1茶匙蠔油和生抽、半茶匙茄汁和是拉差,一丁點生粉用一大勺水調開;
一邊攪拌一邊用中大火煮沸煮稠,撒一點葱粒,關火;
芙蓉蛋鋪在飯面上,淋上醬汁,撒一點熟芝麻和麻油。