用料
香菇 | 6朵 |
油菜 | 8棵 |
蝦仁 | 300克 |
香菇油菜燴蝦仁的做法
備菜:香菇去根切片焯水,洗淨擠幹水份備用。油菜洗淨,適當撕成合適大小,備用。鮮蝦去頭去殼去蝦線,後背開刀,切兩段,備用。
熱鍋,加油,油熱之後加入蝦仁,翻炒至金黃,淋入少許蠔油少許料酒。
加入準備好的香菇,翻炒,炒至香菇中水份大部分蒸發,香氣四溢。
加入油菜胡蘿蔔,快速翻炒至油菜斷生,加入鹽,少許醬油調味兒,淋入少許澱粉水,翻炒均勻,出鍋開吃!
小貼士
技術到位的,可以用蝦頭炒出蝦油,再炒蝦,更鮮。蝦如果不是特別大,可以不用切兩段。適當多加點兒油,一定把蝦炒香再加香菇,香菇炒香再加油菜,不用添水,最後的澱粉水也是少量的。愛吃蒜的,也可以用蒜爆鍋,也好吃。