看到《嚮往的生活》裏面,黃大廚做的素什錦,感覺好好吃。夏天,剛好是讓人覺得膩,不想吃肉的時候,做這個正合適。我就嘗試做做,想不到味道還真是不錯,家裏大大小小都愛吃,做法也確實簡單,就是洗、炒、拌,百分百成功。希望和大家分享。
所用的蔬菜只要自己喜歡,不必全部都要,我這裏應該也不齊全,想到這麼多就寫這麼多先。我覺得是蔬菜類,豆製品,菇類,這三樣都要來一兩樣,這樣更好。同類的應該是可以替換的。
平時有時候做其他菜,會剩下一些配菜,也可以做成這道菜。
用料
韭菜 | 一小把 |
胡蘿蔔 | 半根 |
木耳 | 適量 |
腐竹/豆皮 | 適量 |
金針菇 | 一小把 |
蓮藕 | 一節 |
菠菜 | 一小把 |
豆芽 | 一小把 |
香菇 | 4朵 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 適量 |
香油 | 適量 |
糖 | 一點點克 |
素什錦-夏日涼菜,簡單又好吃。的做法
1、洗、切:把所有的蔬菜洗乾淨,都切成絲(當然,像豆芽這種本來是條狀的就不必切了。)
2、水焯和炒:菠菜,就要水焯一下,胡蘿蔔也可以焯,也可以炒。其他的菜就用油炒熟,加點點鹽調味,然後把所有弄熟的菜都放到一個大碗裏面。
3、拌:喜歡涼拌菜的,可以等弄熟的菜都放冷了,再加適量醬油、一點點糖、香油拌均勻即可上桌。如果喜歡吃酸口的,也可以再加點香醋。如果不愛吃涼拌菜的,也沒問題,所有的菜都炒熟,放到一起,不需要等菜涼,就馬上加上醬油,香油和糖拌勻就可以上桌,也還是温温的,也不錯。
小貼士
炒菜的時候分開一樣一樣炒,我覺得這樣菜與菜之間不會串味,也不會花太多時間,因為每種菜的量都不多。