省時間 用料 木耳 朵 胡蘿蔔 根 豆腐 個 蠔油 勺 香腸 克 銀耳 菜花 個 醬油 黑胡椒 木耳銀耳胡蘿蔔豆腐小炒的做法 留學生怕麻煩,又想那天補充維生素蛋白質。就前一天晚上泡銀耳木耳,第二天把豆腐切條,香腸切條,胡蘿蔔切塊,菜花切塊,和木耳銀耳一起炒,用橄欖油,蠔油,醬油,黑胡椒一起炒。挺好吃的,特別快!