黃顙魚,這邊俗稱黃骨魚、小黃魚,肉質嫩甜~煮出湯水色澤黃亮~看着就很美味吶~傳聞可以益脾胃,利尿消腫~~沒事吃吃應該也沒問題吧~哈~
用料
黃顙魚 | |
蘑菇 | |
豆芽 | |
茭白 | |
大蒜 | |
泡椒 | |
姜 | |
香菜 | |
葱 | |
胡椒粉 |
黃顙魚湯的做法
1. 食材準備。
思路説明:
泡椒,感覺特別襯黃魚。讓湯水帶點酸辣~夏季吃辣必備食料。
茭白,去了皮,本來可不放的,冰箱就剩一根孤苦伶仃,看它味道亦是清涼,就。。。
蘑菇,提湯水的鮮。
豆芽,讓湯水清甜。煎魚:由於是不鏽鋼鍋,易粘(使不粘鍋的可跳過)
具體操作如下
熱油,先下薑片磨擦鍋底,治魚皮粘鍋,也去腥,等出姜味,把姜撈走。大火看油生煙下魚,動鍋,讓魚頭魚尾均勻受熱,再關小火煎片刻,晃鍋發現魚可動了,再翻身,調回大火,這時油温高一分鐘左右即可。倒出大部分的油。加水。隨水下去的有蘑菇、茭白、泡椒、大蒜。
等幾分鐘左右,魚湯變色,出味。
再放豆芽(這時喜歡可以點添加味精)
一分鐘後加鹽,胡椒粉調味,就可起鍋了。起鍋上葱花,香菜。
肉煎了魚皮很香~肉質依舊滑嫩~
黃顙魚無細碎刺骨是最爽快的事了~湯汁亮黃~鮮甜濃香~很輕微的酸辣~很好喝吶~