雪菜肉末筍絲(簡約版)

雪菜肉末筍絲(簡約版)的做法步驟圖

春筍為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,類型眾多,適應性強,分佈極廣。毛竹、早竹等散生型竹種的地下莖入土較深,竹鞭和筍芽借土層保護,冬季不易受凍害,出筍期主要在春季。竹筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道最佳。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳餚之一。
挑選春筍時,有“四看”要留神。首先是看筍殼,一般以嫩黃色為佳,因為未完全長出土層或剛長出的竹筍殼常為黃色,其筍肉特別鮮嫩。其次要看筍肉,顏色越白則越脆嫩,筍肉黃色者質量次之,綠色的則質量較差。再看筍節和筍體,鮮筍的節與節之間越是緊密,則其肉質也就越為細嫩。最後是看筍體,蔸大尾小的筍肉多殼少,且味道尤為脆甜鮮嫩。

用料  

雪菜 2塊錢
肉末 2塊錢
春筍 兩根
葱薑蒜 切絲備用
食用油 適量
生抽 適量
無碘鹽 適量

雪菜肉末筍絲(簡約版)的做法  

  1. 先放一張食材

    雪菜肉末筍絲(簡約版)的做法步驟圖 第2張
  2. 雪菜清水泡一會,洗淨之後,切小末。

  3. 筍去殼,切絲。煮上一鍋水,水燒開倒入切好的筍絲,待再煮沸,撈出瀝乾。去除澀味。

  4. 鍋燒熱,加入略多一點的油,4-5成熱的時候,入葱薑蒜爆香。

  5. 放入肉末炒至發白斷生。

  6. 倒入切好的雪菜,翻炒均勻,大概一分鐘左右。

  7. 倒入瀝乾水分的筍絲,翻炒片刻。加入適量生抽調味,繼續翻炒均勻。

  8. 加入適量水,蓋上鍋蓋,煮開調味即可出鍋。

小貼士

筍絲要切細一點,可焯可不焯,焯一下只是為了去澀味。
雪菜本來就是鹹的,裝盤之前嘗一下,看是否需要加鹽。
熱鍋之後再倒油,可以防止肉末粘鍋。