是否每天下班前都會想今晚吃啥?我也糾結,作為一個上班族,晚上這頓想吃好點,就要多花點心思,不如試試這個。
這道菜可以説是酸菜魚和水煮魚的合併,看過王剛老師的草魚做法,因為女朋友不會挑魚刺,所以把草魚換成了黑魚,這道菜關鍵在於魚肉的處理以及對酸菜的加工,魚湯因為有酸菜和酸蘿蔔的加持,會變得特別下飯,一道稍微有點複雜的水煮酸菜魚,學會了做給你女朋友吃。
注意!!!!!這裏沒有片魚步驟,請買魚時讓商家片好,可以省時省力。
用料
黑魚 | 一條(2斤左右) |
酸菜 | 300克 |
酸蘿蔔 | 半根 |
泡山椒 | 7-8顆 |
小米辣 | 3顆 |
葱 | 3根 |
泡姜(或者老薑) | 一塊 |
蒜 | 3瓣 |
花椒 | 適量 |
辣椒粉 | 依個人喜好添加 |
適合給女朋友做的水煮酸菜魚的做法
南方的商家都會片魚的,魚肉和魚骨分揀出來處理,清洗乾淨。
請商家片好的魚,魚骨分揀出來
黑魚粘液很多,加入啤酒和鹽,抓拌清洗,把粘液寫出來,洗到魚肉白色,沖洗趕緊,控幹水分備用。
魚骨同樣的方法,加啤酒和鹽清洗,魚頭部分有牙齒,洗時注意保護手。
魚肉控幹水分後,加入三勺鹽,一勺胡椒粉,一點點啤酒。順時針攪拌,魚肉會變得很滑。
加入適量生粉,讓魚肉上裹上一層薄薄的芡,喜歡更滑的口感,可以加雞蛋清,蛋黃不要加。然後滴一點油,護漿。因為準備其他食材的時間會有點長,所以護漿很有必要。
魚骨清洗好,只需要加三勺鹽和胡椒粉就好,抓拌均勻
酸蘿蔔切片,儘量切薄一點,泡山椒切碎,實驗結果,湯的辣味主要來於泡山椒,所以不能吃的可以減少數量。三瓣蒜拍碎,薑切片,我用的老薑,泡姜風味會更加。
酸菜基本都是買袋裝的,包裝袋拿出來一定要洗,酸菜頭切小一點,便於炒制,酸菜葉子可以稍微大一點。
起鍋燒熱水,水開後放酸菜,焯水兩分鐘,是為了降低酸菜的鹽度。撈出,控幹水分,不能過冷水!!!
空鍋燒熱,加入酸菜煸炒出水份,這是為了讓酸菜吃起來更脆爽,撈出等待炒制。
起鍋燒油,油熱後,把泡山椒,薑片,蒜瓣,酸蘿蔔一起放下去,大火翻炒,把味道炒出來,加入酸菜,再次翻炒,炒三分鐘後撈出來備用。看到這裏,千萬別放棄,終於要到正題了。
另起鍋燒油,油夠煎魚就好了哦,油熱加入魚骨,煎炸,魚骨剛放下去不要翻動,等定型好,翻動使另一面受熱,待魚肉兩面煎到金黃,這樣湯才能濃白,進行下一步。
加入剛剛炒好的酸菜酸蘿蔔等,翻炒一分鐘,加入熱水(提前準備好),注意:水沒過食材超過一點點就好,等煮到魚湯變得濃白,然後調味。
調味如下:加入兩勺鹽,一小勺胡椒粉,加一小勺糖,一勺雞精。可以淺嘗一下味道如果魚湯淡,再加適量的鹽。調味好了,煮三分鐘將魚骨和酸菜撈出放入容器中,將魚湯繼續燒開。
加入魚片,放下去不要大力的攪動,用筷子輕輕滑散就好,魚片只要夠薄,放下去15秒-30秒,變色即可撈出,這樣的魚肉滑嫩,再久就略柴。將魚肉撈出放入容器中後,繼續將魚湯大火燒開後淋入到魚肉裏。
在擺好盤的情況下,在容器中,撒上切好的小米辣,一大勺辣椒粉,葱花。再正中間擺上五六顆花椒。不能吃辣的,辣椒粉和小米辣少放,後面淋油後,辣椒粉的味道會完全激發,慎重!!!!!!
起鍋燒熱油,油鍋冒青煙就立即關火,以免油過熱,造成油鍋起火。均勻淋入魚肉上面,這道略微複雜的水煮酸菜魚就製作好了。
小貼士
魚頭清洗時注意牙齒,以免劃傷,煎魚和熱油,淋油皆有燙傷危險,注意防範,若不慎油鍋起火,立即關火,並用鍋蓋覆蓋,窒息滅火法,當然,用鍋蓋蓋時注意防護。