菠蘿蜜超市買一盒隨便幾十元才幾個
淘寶買一大個很便宜，但是吃不完怎麼辦呢
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超級簡單啊~

冷凍冷凍冷凍啊超美味適合夏天😌
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😍愛吃菠蘿蜜的你，不要再去超市買啦
去淘寶買10多斤左右的 80-100元左右
吃的嘴巴歪歪的😂但是剝的有點辛苦哈哈

對了對了忘了重點，菠蘿蜜是通奶的哦！
哺乳期的寶媽可以多吃哦~冰的就少吃點

🤚🖐🏼🤚🖐🏼🤚🖐🏼🤚🖐🏼🤚🖐🏼🤚🖐🏼🖐🏼
對於通不通奶因人而異
我就覺得一般般吧，畢竟就是水果，有效沒效吃的又無害，要通奶效果好肯定得中藥和食譜配合吃啊，讓醫生開方子啊。
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我就是分享保存菠蘿蜜而已

用料

菠蘿蜜

1個

菠蘿蜜保存的做法

冷凍後吃，吃起來有點像……哈哈不懂怎麼説，比冷凍的果凍還好吃，還有嚼勁，香味還是很濃郁
不僅美味，還好看(●◡●)ﾉ。。。做為下午來杯飲料🍹，搭上這個(σﾟ∀ﾟ)σ哇心情美美噠
切一圈（手指那麼寬），可以剝出一大盤
這個圖大概是我半個菠蘿蜜的量，邊上還有一點沒拍到，剝的時候還吃了很多個。此圖晚上拍的有色差。
。。吃不完先保鮮膜貼着，不急剝開，放冷藏，可以放好幾天。我這個買來就太熟了，所以才放了兩天，第三天就把剩餘半個剝了，剝的我脖子疼手痠🙁
。。。吃完的核別丟哦，拿去鹽水煮好吃的。。。或者煲湯
❗️❗️注意刀🔪要塗油哦，必須塗的哦，建議塗玉米油無味的。這樣刀子上不會有膠，那個臉超級無敵難洗的哦哈哈我就洗過😅😅😂還沒洗乾淨後面丟了，切的那個刀也不是很好用，所以遺棄它了🤭
。。。。。我覺得我這麼剝不對❌對，費力，大家可以看看抖音有教你怎麼切省力又好看。
核留着水煮吃。
更新一下我買的淘寶店鋪，收到實際斤數好像是17。你們自己看着買哦，不能保證你們收到的和我一樣好吃，因為有寶寶們問我哪裏買的，就是分享一下，畢竟商家沒有給我宣傳費😂建議你們去淘寶直播間裏面買，很多有現挑發貨的。