從來不喜歡吃上海青的我發現一個神仙做法 用料 上海青 7顆 香菇 4朵 蠔油 2勺 鹽 3克 油 20克 大蒜 3瓣 澱粉 2勺 香菇蠔油上海青的做法 上海青對半切開,備用 蒜瓣切粒,冬菇熱水泡開切條 煮開水放入上海青,加點花生油,燙熟3分鐘撈出擺盤 熱油爆蒜瓣香菇,香菇提前抓幹水分 蒜瓣和香菇邊有點焦黃淋入生抽,加泡冬菇水煮開,加蠔油、鹽和糖,最後加生粉水勾芡 湯汁淋入擺好盤的上海青,出鍋 小貼士青菜不能燙太老,最好買小一點的上海青,口感更嫩口