用料 水 50克 藜麥 10克 大米 10克 藜麥軟米飯的做法 由於是做寶寶的輔食,量比較少,取大米和三色藜麥各10克,清水淘洗兩遍。 放適量的水蒸米飯,由於是寶寶的輔食,水多放了一些。蒸出來的米飯很香,寶寶很喜歡哦!