鱷梨,又名牛油果,由於最近總看到推薦牛油果的帖子,説是無比健康,所以打算吃起來,因為口感有些膩,所以決定做成奶昔喝下去,沒想到這麼好喝,推薦給大家! 用料 牛油果 一個(大號的) 香蕉 兩根(不要太大) 牛奶 300ml 鱷梨香蕉奶昔的做法 牛油果去皮去核。(小竅門:對半切開,用勺子挖出核,然後再用勺子挖出肉) 把香蕉切塊。 把所有原料都放入攪拌機,打成奶昔狀。 小貼士建議不要加糖,因為香蕉的甜度已經足夠。我這個方子是四人量。