#尋找記憶中的味道#我出生在一個盛產各種海味魚的東海島城——舟山,吃魚燒魚是老爸老媽言傳身教、從小培養的“好習慣”。而每天吃什麼魚,怎麼燒魚就是老媽最在意、最有興趣的Topic。記得小時候,老媽最愛説的一句話就是:“吃魚的小朋友最聰明”,不知道是不是受這句話的影響,吃魚對我來説已經成為了補充營養補充能量的代名詞。來到美國已經兩年多了,我雖然也時常利用寒暑假回國,但是對媽媽的拿手好菜——黃魚羹、醬汁小梅魚、鹹菜野生大黃魚——還是念念不忘。有時候午夜夢醒,也因為感歎這些媽媽時常做的家鄉菜,而特別想家。這次正好趕上“尋找記憶中的味道”這個活動,也想認認真真學着老媽的樣子,在異國他鄉,做一個創新改良版的老媽醬汁海味魚。以此來感謝為我燒了二十多年魚的老媽。這次活動,由於受魚和調料等食材的限制,只能選用在美國比較常見的三文魚和香料,如有不妥之處,請大家見諒~
<第一次參加活動,謝謝主辦方,謝謝大家!>
用料
幹羅勒碎 | 適量 |
料理酒 | 少許 |
鮮味生抽(海鮮醬油) | 一勺 |
味噌 | 一大勺 |
白糖 | 一大勺 |
鹽 | 適量 |
三文魚(海味魚) | 一大塊 |
黑胡椒碎 | 適量 |
幹迷迭香碎 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
檸檬 | 小半個 |
花生油 | 適量 |
蘑菇精 | 少許 |
水 | 少許 |
水澱粉 | 少許 |
蒜末 | 少許 |
醬汁海味魚的做法
準備階段。將一塊新鮮三文魚的表層撒上鹽,黑胡椒碎,少許糖,小醃一會。(這一步中最好使用黑胡椒碎,不太建議使用黑胡椒粉或者白胡椒粉)
製作醃製三文魚的醬料。在容器中放入事先準備好的鮮味生抽、味噌、白糖、水,用筷子全部攪勻以後,放入三文魚塊、在魚肉測撒上羅勒碎、迷迭香碎、白芝麻。
醃製魚。將醃製好的三文魚塊鋪好保鮮膜,放入冰箱中冷藏三個小時,待醬料充分滲透到魚肉中。
烹製魚。在鍋中倒入花生油,再放入事先從冰箱裏取出的三文魚和部分醬料(將魚皮面朝下放),蓋上鍋蓋中小火烹製10-15分鐘。(蓋上鍋蓋可以保證鍋內的水分不會蒸發,魚肉不會顯得很乾很老)
做醬汁。在烹製魚期間,在剩下的醬料中,加入少許蒜末、料理酒(今天家裏只有日本料理酒了,發現也還蠻不錯的,給大家推薦一下)倒入一個小的saucepan順時針攪拌,撒入少許水澱粉,做出濃濃的醬汁。
擺盤。先在盤中澆上湯頭作為蘸料,再在上面擺上已經烹製好的三文魚塊,接着撒上自己喜歡的香料和白芝麻作為點綴,最後搭配上小半個檸檬作陪襯。
小貼士
1、醃製的鹹淡控制方面,關鍵在個人的口味。
2、烹製魚的時候建議只翻一次,儘量少開鍋蓋。