產後漲奶、石頭奶？我有好方法

產後第5天，早上因為忙着出院收拾東西準備回家，沒有及時喂寶寶，導致漲奶厲害，到下午就成了石頭一樣，寶寶+吸奶器怎麼吸也吸不到出來。 痛死了，然後想到之前中醫介紹的一個方法，立刻讓家人弄出來，用了就可以擠出來了，舒服多了。＊^_^＊

用料  

產後漲奶、石頭奶？我有好方法的做法  

1. 
   方法1⃣️：把大葱搗碎，加熱，敷在結結或硬塊處30分鐘，再用吸奶器-吸......（敷的時候記得避開乳頭和乳暈）                                              
   方法2⃣️：把大葱切碎，加水煲，水沸後轉小火煮20分鐘，煲出味。把水倒出來，拿毛巾熱敷30分鐘，毛巾冷了記得再放回水裏熱一下再敷哈......
   圖三是我敷完吸出來的奶。

2. 這是我敷了大葱水，擠出來的。擠了舒服多了😌我用的是方法2⃣️。方便，直接煮水即可……