胚芽米粥

寶寶7-8月齡（圖中我做的加了鱈魚和西紅柿，我家寶寶可以吃粗顆粒的東西了，就沒有給他搗碎了）

用料  

胚芽米粥的做法  

1. 1，取15g胚芽米（兩平勺，勺子在架子上掛着的粉色那個）(胚芽米tb買的秋田滿滿的)
   2.清洗，一次，只一次就夠，太多次營養會流失
   3.温水泡15-30分鐘（用我們的40度水即可，家裏恆温水壺一直保持的有40度温水）
   4.250ml水，15g米，入鍋，內環小火，900瓦，注意觀察鍋的位置是否放對了，放錯會滴滴響。
   用勺子放在鍋把手位置，再蓋蓋子，不然容易水冒出來。
   煮大約40分鐘左右吧。具體再看（喜歡稀點可以多加水，喜歡稠的，就這個量就闊以）

2. 5.煮好後，取出一半（大概就是藍色杯子，一杯，8分滿，），用擀麪杖搗一搗，不用太成糊糊，大概顆粒不是特別大就可以了。
   這個步驟寶寶大了可以省略。。。。

3. 👇👇👇以下是會用到的餐具

4. 輔食鍋

5. 量勺

6. 量杯

7. 杯子