緩解咳嗽三天見效——冰糖川貝雪梨

前面菜譜説過，兔寶愛咳嗽，醫生説是咳嗽變異性哮喘，測過敏源對大豆 牛奶 蛋清都過敏，但是在兔寶1歲半斷奶之前這些東西她一直都在吃，從來沒有事，只是一次感冒之後就開始咳嗽不斷，然後檢查就説是過敏性咳嗽。我比較傾向於食療，增強寶寶體質來改善過敏和咳嗽現象，於是就買來講過敏和推拿食療的書來研究，書裏面説除了每天堅持推拿外，飲食也要注意，清淡飲食，多吃潤肺補脾補腎的東西，這個川貝雪梨水兔寶連續喝了三天多，咳嗽就大有改善，推薦給大家！

用料  

緩解咳嗽三天見效——冰糖川貝雪梨的做法  

1. 準備好所有食材，如果用新鮮桔皮則用鹽清洗下桔子表面。

2. 梨削皮，馬蹄削皮，剝下半個桔皮

3. 將所有食材切片切段，山楂去核

4. 將所有食材放入不粘鍋內

5. 加水，大火燒開

6. 撇去浮沫，轉中小火繼續熬

7. 熬到水少了小一半關火

8. 盛出一杯煮好的水，因為兔寶不喜歡吃裏面的食材，所以我只舀了水

9. 加入川貝粉

10. 用筷子攪勻完成

小貼士

1⃣為什麼最後舀出來才放川貝粉？
如果直接將川貝粉放入鍋裏一起煮，由於寶寶喝不了一整鍋的梨水，那麼實際上寶寶喝到的川貝就少了很多量，達不到效果。
2⃣只放梨和冰糖也行，但是家裏有這些潤肺化痰的東西，所以就都放了。
3⃣根據自己家寶寶的實際情況來選擇採用推拿和食療相結合方法還是藥物治療。
4⃣此方適應於熱症咳嗽，寒症咳嗽不適用歐