感冒身體慢慢恢復後
會經常伴隨很長一段時間乾咳
每當這個時候我會吃一些
家裏老人告訴的一些食補方法來緩解
但此方法不一定適用於所有人
如果長期嚴重咳的建議去醫院檢查
用料
梨 | 1個 |
花椒 | 20粒左右 |
刺蝟梨(可以緩解咳嗽)的做法
將梨去皮去核
切成小瓣,每瓣上面塞5粒花椒
放入煲湯鍋中選擇甜品功能,燉煮2個小時(如明火燉煮時間在半個小時左右即可)
去除花椒粒,吃梨肉飲梨汁
簡單一點的方法,將梨洗淨去核同20幾粒花椒一起放入鍋中燉煮2個小時
燉煮好後取出花椒
用勺子分成小塊食用即可
小貼士
如感冒痊癒後存在咳的現象可以試一下