玉米山藥木耳排骨湯

不加一滴油，調味料只有少許鹽，保持食物原有的美味。健康滋補。

用料  

玉米山藥木耳排骨湯的做法  

1. 豬肋條斬斷成小塊，入鍋加水加熱焯五分鐘。倒掉水，洗去浮起的白沫。

2. 加入適量水，先中火燉十分鐘，轉小火慢慢燉。

3. 排骨有點軟的時候加入山藥，切成段的玉米和木耳。

4. 小火慢燉，至排骨軟爛。

5. 放入葱段，加入少許鹽提味，出鍋。