輔食~鱸魚蔬菜糊

輔食~鱸魚蔬菜糊的做法步驟圖,怎麼做好吃

喜寶寶已經8個多月了,早該是各種輔食都能吃了,但我為了省事兒,一直都是隻喂他吃米粉和雞蛋,現在突然想認真對待輔食問題,我決定,以後儘量上載每天的輔食和偶爾做的麪點,這樣有利於督促我不偷懶,並不斷提高廚藝,製作出讓娃吃得開心的健康營養美食。  
       6月25日,喜寶姐姐中招考試,姥爺做了清鱸魚和幾個素菜,我剛好用他準備好的食物給寶寶做了點輔食,營養價值應該還可以吧,只是,太難看了。
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26日做了: 蔬菜肉泥,但忘記拍照了。

用料  

食材:蒸好的鱸魚肉 用量:一小塊兒
食材:冬瓜 用量:少許
食材:豆腐 用量:一點點
食材:番茄 用量:一片
食材:青菜葉 用量:兩片

輔食~鱸魚蔬菜糊的做法  

  1. 1、清蒸鱸魚(加一點點冬瓜和豆腐一起蒸)。
    2、番茄和青菜葉,開水煮1分鐘。
    3、取一小塊兒蒸好的鱸魚肉,連同蒸煮好的冬瓜、豆腐、番茄和青菜葉,一起放入研磨碗裏(為了避免萬一有小魚刺,我是先用手一點一點將魚肉捏碎後才放入研磨碗裏的),然後研磨成泥糊狀。

    輔食~鱸魚蔬菜糊的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張

小貼士

如果能有選擇地將菜譜設為私密就好了,主要是記錄給自己看的,真不好意思讓別人看到我這麼差的廚藝。