黃油焗對蝦

黃油焗對蝦的做法步驟圖,黃油焗對蝦怎麼做好吃

黃油焗對蝦的主食材-對蝦的營養價值極高,含大量的維生素B12,同時富含鋅、碘和硒,熱量和脂肪較低,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。

用料  

大對蝦 400g
洋葱 30g
芹菜 30g
紅椒 20g
黃油 30g
鹽焗粉 5g
3g
幹澱粉 20g
15ml
食用油 50ml

黃油焗對蝦的做法  

  1. 1.將大對蝦對半切開,去筋膜沖洗乾淨;
    2.洋葱、芹菜、紅椒分別洗淨,切末;
    3.將佐料(黃油、鹽焗粉、鹽、幹澱粉、料酒、食用油)按要求準備好

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  2. 將對蝦吸乾水分,撒上準備好的鹽、料酒(10ml),再均勻地撒上一層幹澱粉,醃製5分鐘

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  3. 將冷鍋加熱片刻,倒入準備好的食用油,繼續加熱至油熱

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  4. 放入準備好的對蝦,將底面煎至金黃色,隨後翻面繼續煎至兩面均呈金黃色,盛出備用

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  5. 將鍋子洗淨擦乾,放入黃油加熱至融化,加入洋葱末、芹菜末、紅椒末煸炒出香味

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  6. 放入對蝦繼翻炒,同時烹入準備好的料酒、撒上鹽焗粉,用鏟子炒均勻,然後關火

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  7. 將菜餚盛出鍋裝盤即可

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