哈嘍,我是榴蓮今天分享一個簡單好做的養生粥👉🏼阿膠是地道的滋補藥材,自古就是皇家貢品,是補血止血,滋陰潤燥的良藥。長期服用還能讓皮膚光潔滑潤有彈性。👉🏼紅豆補血又潤膚,更是女性養生佳品。下面分享這個做法哦 用料 紅豆 150克 阿膠 15克 桂圓 20克 紅棗肉 20克 阿膠紅豆湯:簡單好做的做法 各種食材準備齊全。 紅豆洗淨,提前浸泡一夜。 將阿膠敲碎,倒入電飯煲中,加足夠的水。 令所有食材倒進鍋裏。 啟動燉湯或煮粥功能,中間可以攪拌一下,便於阿膠融化。 程序到了,阿膠紅豆湯就好啦~ 小貼士1.我比較喜歡吃稠稠的豆子,所以放的水不是很多。加水量可以根據自己喜好來控制哦。2.阿膠一定要選大品牌哦,東阿和福牌都很好,不要買便宜的。