減肥餐呀, 用料 低脂酸奶 100g 蘋果 1只 桃子 1只 酸奶蘋果桃的做法 1⃣ 將蘋果 小貼士⚠ 100g 蘋果 能量 52大卡/218千焦 脂肪 0.1g⚠ 100g 桃子 能量 48大卡/201千焦 脂肪 0.2g⚠ 100g 酸奶 能量 74大卡/310千焦 脂肪 1.4g⚠ 不可多吃,一定要適量