就是沒有什麼胃口又想吃東西關鍵是很懶的時候必備。 用料 蘋果 1個 自制酸奶 4大勺 酸奶蘋果拌的做法 蘋果洗淨削皮切成小塊,放入碗中。 將自制酸奶倒入。 攪拌。開吃! 小貼士酸奶是自制的,沒有糖,所以保留了蘋果的香甜味道。