滿杯金菠蘿

菠蘿營養豐富，維生素C含量是蘋果的5倍。又富含菠蘿蛋白酶，能幫助人體對蛋白質的消化，吃肉類及油膩食品後吃菠蘿最為有益。

用料  

滿杯金菠蘿的做法  

1. 將綠茶葉提前泡好冷卻

2. 將菠蘿對切，切成一條條，然後再把肉切成一塊塊

3. 將菠蘿、綠茶、砂糖放入破壁機容器中

4. 最後選用真空配件，按真空鍵即可

小貼士

菠蘿有很好的食療保健作用，它含有的菠蘿蛋白酶能溶解導致心臟病發作的血栓，防止血栓的形成，大大減少心臟病人的死亡率。