好吃莫過家常!
用料
【菜花】削好洗淨350克, 【肉片】100g左右(生抽1茶勺,料酒1茶勺,糖1克,油1茶勺,澱粉少許約1/4茶勺吧) | |
【汁】(生抽➕老抽)1湯勺,水一杯250克左右。 【鹽】2~3g【八角】1個、【葱薑蒜】各3~5克 | |
【水澱粉】幹澱粉1茶勺➕水4湯勺 |
肉片菜花的做法
菜花焯好水(水中放2克鹽,水開後燙半分中即可撈出),肉片用糖、生抽丶黑胡椒丶澱粉和油醃好
肉片炒好備用
油熱後放入八角和葱薑末炒香,然後倒入菜花翻炒。炒至變色後,放入生抽老抽翻炒均勻,倒入肉並加水低於食材少許的水,煮4分鐘左右,至鏟子能剷斷剩少許汁時,加鹽並倒入水澱粉勾芡出鍋。
小貼士
1如果菜花未焯水,則多加一些水,與食材齊平。
2不用水澱粉勾芡也可,煮至留少許湯汁即可。
3鹽可以最後放,根據個人口味添加。
4老抽看個人喜好,喜歡顏色淺的可以只放生抽。