三文魚🍣肉鬆

三文魚🍣肉鬆的做法圖解 三文魚🍣肉鬆的做法步驟

三文魚適合作為寶寶添加的魚類之一 ,含有豐富又易於吸收利用 而且肉鮮少刺,非常適合寶寶食用.

用料  

三文魚 1塊
檸檬 1個

三文魚🍣肉鬆的做法  

  1. 清洗乾淨的三文魚🍣切成片

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  2. 切好的三文魚放檸檬🍋去腥

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  3. 倒進燒開的水中煮熟 用手撕開 放入不粘鍋小火慢炒去水分

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  4. 低速粉碎剛炒乾的三文魚

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  5. 粉碎後的三文魚

    三文魚🍣肉鬆的做法圖解 三文魚🍣肉鬆的做法步驟 第6張
  6. 裝入寶寶輔食罐冷藏即可

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