用平底鍋做過好幾次,這次做了一些調整,成品鮮嫩多汁,更好吃了😋 用料 基圍蝦 400克 洋葱 1個 葱 4根 姜 4片 蒜頭 3個 平底鍋~蒜蓉“鐵板蝦”🦐的做法 活蝦400克(24cm的平底鍋正好擺滿一鍋)抽去腸泥,清洗乾淨瀝乾水份 洋葱切絲 蒜剁成碎末 鍋中加水葱姜鹽料酒燒開,放蝦焯水去腥 蝦剛剛捲曲就撈出瀝乾水份備用 平底鍋倒少許油潤鍋,燒熱,倒入洋葱 翻炒幾下,洋葱香味四溢 擺上準備好的蝦,保持中小火🔥 另起油鍋爆香蒜末,加少許鹽糖調味用小火🔥,控制好火候,蒜很容易焦 鋪上炒香的蒜末 洋葱明顯軟塌塌的,邊緣有焦黃色關火撒上葱花即可 連鍋端上桌,熱氣騰騰香氣濃郁而且還鮮嫩多汁,底下的洋葱很下飯噠💕💕💕