留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋

留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋的做法步驟圖

不想吃太heavy的火鍋,就來個兩人食健康壽喜鍋。懶人專利,無門檻直接上手。吃完暖暖的,腸胃無負擔。

用料  

娃娃菜 1顆
奶白菜 1顆
See you tomorrow 1小把
蘑菇 6個
粉絲 1坨
肉片 8片
豆腐 1/3塊
冰糖 8-10粒
醬油 2-3勺

留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋的做法  

  1. 準備食材,顏色搭配一下。家裏沒有胡蘿蔔了,各種喜歡的蔬菜都可以搭配一些。

    留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋的做法步驟圖 第2張
  2. 蔬菜洗淨,娃娃菜和奶白菜掰開,豆腐切塊。蘑菇要泡一泡,泡乾淨後在上面劃兩刀,好看又入味。兩片姜,葱段若干。家裏沒有大葱了,大葱段切個三段差不多了。

    留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋的做法步驟圖 第3張
  3. 蔬菜裝鍋,蘑菇靠下放,容易熟的蔬菜放上面,豆腐不用着急放。加水,大火燒開,倒2-3勺醬油,真的也沒必要買壽喜燒底料,自制完全OK。加兩個辣椒提鮮,放8-10粒冰糖。水不用放太多,開鍋後轉小火煮8-10分鐘之後蔬菜的水會滲到湯裏,娃娃菜的甜味也會入湯。

    留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋的做法步驟圖 第4張
  4. 蔬菜煮後下粉絲(家裏是免泡粉絲,如果是需要泡的要提前泡好),下豆腐。再煮3-5分鐘,下牛肉片汆燙正反面,牛肉生熟看大家口味愛好。

    留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋的做法步驟圖 第5張
  5. 上桌,喜歡用生雞蛋蘸牛肉吃的話就把雞蛋打了攪勻。

    留一手系列:兩人食健康温潤懶人壽喜鍋的做法步驟圖 第6張

小貼士

什麼鍋都可以,沒有門檻,不一定要小火一直燒着,煮好了連鍋一起上桌鐵鍋裏面的菜不容易涼。
菜品越豐富越好,顏色搭配上會更好看。
不需要買壽喜燒調料,自制完全OK。