自制麻醬蘸料

採購火鍋食材,很難可丁可卯地精準,難免會出現羊肉片和蔬菜“淤”出來的情況。餘下的蔬菜菌菇可以作為下一餐的配菜,而多餘出來的一盤或半盤鮮羊肉片又如何打發呢?
經驗之談,可以不再放回冰箱冷凍,趁機先入熱鍋“涮”出來,涼透之後裝入容器,放入冰箱冷藏起來,吃的時候可以再回鍋,加入少量的食用油,與大葱混和爆炒,收乾肉片中的水分,立刻端上桌,蘸料熱食。

用料  

麻醬 3勺
純淨水
腐乳 1塊
生抽 1勺
韭菜花 1勺
葱碎 適量

自制麻醬蘸料的做法  

  1. 麻醬放入碗中,先用適量的純淨水調稀混勻

  2. 然後再按比例加入腐乳和韭菜花(瓶裝)

  3. 最後撒上葱碎,也可以根據自己的喜好加入辣油或香菜調味

  4. 提示,因為腐乳、生抽和韭菜花中都含鹽,所以就不用加鹽了

  5. 剩下的羊肉片還可以回鍋做成滋味炒菜,呵呵,總之,雖然就剩下那麼“一星半點”,依然可以在餐桌上發揮餘熱~~

小貼士

營養小卡片:
羊肉肉質細嫩,容易消化,蛋白質、維生素、鈣質和鐵質含量豐富,膽固醇含量低,在藥理上具有補氣養血、健脾益腎的功效。