簡單粗暴美味健康 用料 將雞蛋 1只 吐司 一片 牛奶 少許 黃油 適量 鹽 少許 堅果 一把 1分鐘營養美味早餐的做法 吐司對半切,雞蛋打勻,加少許牛奶和鹽拌勻,平底鍋化黃油,吐司在雞蛋牛奶液裏裹勻,放平底鍋煎至兩面金黃即可