早餐可以很多種，唯有它是我最愛

早餐，對我來説是一天中最重要的一頓。本着吃的健康又營養每天我都會花些心思去研究。

用料  

早餐可以很多種，唯有它是我最愛的做法  

1. 牛肉鍋刮成泥塗抹在麪包片上

2. 把我們常涮鍋的牛肉片放入不粘平底鍋煎熟（不用放油，因為自身會出油）

3. 煮雞蛋切片，也可以用煎雞蛋（為了少油健康一些，我選擇煮雞蛋）

4. 蓋上生菜

5. 再取一片面包加些番茄醬（你喜歡什麼醬都可以加）

6. 一個營養豐富的三明治早餐就最好咯……(*^__^*)……