烤榴蓮燕麥

烤榴蓮燕麥的做法步驟圖,烤榴蓮燕麥怎麼做好吃

買了一大個榴蓮吃不完,想着做榴蓮戚風蛋糕,但是在分蛋時蛋黃掉進蛋白裏了,翻車了😂所以想出了這道烤榴蓮燕麥

用料  

燕麥 100克
榴蓮肉 100克
牛奶(酸奶亦可) 50克(可視燕麥吸水度自行調整)
黑芝麻粉(可不放) 30克
雞蛋 3個
紅棗、蔓越莓等果乾 少量,視個人喜好
蜂蜜 20克

烤榴蓮燕麥的做法  

  1. 這個能量炸彈簡單到就只有兩個步驟:一,烤箱180℃預熱,把上述所有材料攪拌均勻,紅棗記得去核切小粒;二,分裝到模具,或者小碗裏,放進烤箱,180℃20分鐘即可。烤好時,滿屋榴蓮香,太好吃了。

    烤榴蓮燕麥的做法步驟圖,烤榴蓮燕麥怎麼做好吃 第2張
  2. 不怕熱量高的還可以撒些馬蘇裏拉芝士,焗榴蓮燕麥片。

    烤榴蓮燕麥的做法步驟圖,烤榴蓮燕麥怎麼做好吃 第3張

小貼士

超級適合快手早餐,不算烤的時間五分鐘就能做好。好好吃早,美好的一天隨即到來。