小美／破壁機米糊（山藥紫薯板粟）

先22分／100度／速度0.5熬煮，再1分／速度10（在5停留3秒後逐漸轉到10）破壁

用料  

小美／破壁機米糊（山藥紫薯板粟）的做法  

1. 養顏米糊，山藥：一節，紫薯：半個，大米：20克，水600-800克。

2. 助睡眠：山藥一小節，蓮子：20克，百合：10克，糯米：20克，水600-800毫升

3. 健脾胃：山藥60克，花生10克，小米30克，紅棗一顆，水1000-1200毫升

4. 好喝的玉米汁，玉米70克，大米15克，糯米15克，加水600毫升。