一道太簡單又有營養的早餐
心情不好，那做飯吧
沒有什麼是一頓美食解決不了的，如果有，那就兩頓
用料
| 雞蛋 | 1個 |
| 麪粉 | 30－40克左右 |
| 酸奶 | 一小盒 |
營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法
酸奶一盒，各種品牌各種口味均可
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第2張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第2張")
雞蛋一個加入酸奶，攪拌均勻
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第3張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第3張")
加入麪粉，麪粉的量根據雞蛋大小酸奶不同而變化。
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第4張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第4張")
最終調出的麪糊是這樣就可以
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第5張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第5張")
平底鍋，小火，倒入麪糊，我用吃飯的勺子一平勺一個
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第6張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第6張")
加熱至周邊變色，中間輕微鼓泡，翻面
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第7張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第7張")
翻面後再加熱一分鐘左右
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第8張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第8張")
營養又簡單的早餐，一個人的量。做為小朋友開學後的早餐配上一杯牛奶，完美
![營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第9張]( "營養簡單早餐~酸奶雞蛋餅的做法步驟圖 第9張")
小貼士
我用的不粘鍋，所有沒放油。如果用普通平底鍋，鍋裏稍微刷油即可
