香橙木瓜飲,今天是野餐日

香橙木瓜飲,今天是野餐日的做法步驟圖

難易度
初級
準備時間
5m
總時間
10m
份量
2杯

用料  

85克 香蕉300克木瓜50 克 新鮮柳橙汁300克水1 大匙 樟檬汁

香橙木瓜飲,今天是野餐日的做法  

  1. 1 將香蕉、木瓜、新鮮柳橙汁和水放入主
    鍋,以40秒/速度8調合,取出倒入壺
    內,加入檸檬汁,即可享用。

    香橙木瓜飲,今天是野餐日的做法步驟圖 第2張
  2. 營養價值
    每2杯
    熱量
    841 kJ / 201 kcal
    蛋白質
    1g
    碳水化合物
    55 g
    脂肪
    0g
    膳食纖維
    7g

    香橙木瓜飲,今天是野餐日的做法步驟圖 第3張