蘋果口感香甜,而且不容易過敏,因此非常適合給小寶寶們做輔食。蒸熟後的蘋果,不僅能防治便祕,口感也會變得更香甜軟糯,令寶寶胃口大開。 用料 大米 適量 蘋果 半個 寶寶輔食蘋果米糊的做法 食材明細 蘋果去皮切小塊蒸熟 蒸熟的蘋果放入料理杯,在加入適量清水 一起攪打細膩 米粉沖泡好 沖泡好的米粉加適量蘋果糊 再加入點核桃油完成