傻瓜版換季滋補烏雞湯

傻瓜版換季滋補烏雞湯的做法步驟圖

功效:滋陰清熱、補血養顏

用料  

烏雞 半隻
紅棗 5顆
枸杞 若干粒
3片
自行克

傻瓜版換季滋補烏雞湯的做法  


  1. 1、烏雞洗淨切塊,冷水下鍋,加入料和薑片,煮出血水後撈出備用。

    傻瓜版換季滋補烏雞湯的做法步驟圖 第2張
  2. 2、枸杞、蟲草花、紅棗提前浸泡一下。

    傻瓜版換季滋補烏雞湯的做法步驟圖 第3張
  3. 食材全部放入砂鍋中,倒入適量清水,蓋上蓋子大火煲開20分鐘左右轉中小火煲1.5小時。

    傻瓜版換季滋補烏雞湯的做法步驟圖 第4張
  4. 再放枸紀煲15分鐘左右

    傻瓜版換季滋補烏雞湯的做法步驟圖 第5張
  5. 登登登加點鹽可以來喝了

    傻瓜版換季滋補烏雞湯的做法步驟圖 第6張

小貼士

買的湯包全部都有,很方便