山楂消脂粥

夏天是不是又長胖了？又或者是不是有時候胃口特別的差？山楂太酸？想要減一減肚子游泳圈？沒關係，來試試看這一款消脂的粥吧。

酸甜可口，幫助身體去除多餘脂肪，這可是瘦身私房菜呦。

用料  

山楂消脂粥的做法  

1. 糯米用清水浸泡2小時，撈出瀝淨水分

2. 砂鍋中加2杯適量清水，大火燒開後放入糯米，再次煮開轉小火。

3. 山楂洗淨，去掉根蒂，放置備用

4. 砂鍋煮至米粒開花湯汁濃稠，加入山楂繼續煮15分鐘。

5. 出鍋前加入冰糖，攪拌均勻即可。

小貼士

孕媽咪們不要吃哦，山楂有收縮子宮，引發流產早產的哦