為了讀書孩子的營養早餐,省時又營養 用料 蝦 6只 益藜米 110g 水果玉米 一根 葱花 少許 鹽 適量 簡單又營養的益藜米蝦粥的做法 晚上蒸好的益藜米飯,加水、放入玉米粒熬成稀飯, 熬稀飯的同時,鮮蝦去殼、去頭尾,⚠️蝦頭別扔掉哦! 蝦仁加入稀飯中 蝦頭去胃,平底鍋放少許油將蝦油煎出 將煎好的蝦頭和在稀飯中(我舀了一勺稀飯在平底鍋內混合再倒入稀飯,不浪費😏),加入葱花,放少量鹽混合就可以啦 成品👆,是不是很簡單又營養,顏值也不低😄