夏日菠蘿蝦仁焗飯

夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃

某天在逛菜譜的時候無意間受到了啟發,於是就做出了這道美味的焗~(・ω・)ノ
那天媽媽剛好買了菠蘿,冰箱裏剛好有蝦…這就是緣分!
酸酸甜甜的菠蘿配上鮮美多汁的海蝦!上面再鋪上一層馬蘇裏拉芝士!那酸爽!
加之這道菜需要的食材很多,搭配起來也很有營養,做起來也很簡單~小白都會做!
廢話不多説了,請往下拉

用料  

蝦肉 二十五隻
洋葱 半個
番茄 一個
土豆 一個
豌豆 100克
胡蘿蔔 一根或半根
馬蘇裏拉芝士 200克
菠蘿 100克
青椒 半個
黃油 50克
黑胡椒粉 適量添加
適量添加
牛奶 半杯
番茄醬 30克
玉米澱粉 5克
芝麻油 5克

夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法  

  1. 所需的所有調料,從左到右分別是:玉米澱粉,芝麻油,橄欖油,金蘭醬油膏,馬蘇裏拉芝士碎,黑胡椒粉,鹽,黃油,番茄醬。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 胡蘿蔔和番茄切成小塊。洋葱切條。土豆切丁放入水中以防變色。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 菠蘿切塊,青椒切條。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 蝦仁加鹽,黑胡椒粉,芝麻油,玉米澱粉,均勻攪拌。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 中火融化黃油隨即加入切好的洋葱直到炒出洋葱香味。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 放入之前醃好的蝦均勻翻炒。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 依次加入切好的土豆,胡蘿蔔還有青豆並均勻翻炒。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 先在方形烤盆底層刷一層橄欖油以防米飯粘鍋。把煮熟的米飯均勻鋪在烤盆底層。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張
  9. 加入半杯水和半杯牛奶直到水和牛奶漫過食材。中火煮到土豆變軟。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第10張
  10. 把青椒的菠蘿均勻撒在已經鋪好的芝士層上。最後在最頂層撒上一層芝士並放入烤箱烤25分鐘。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第11張
  11. 把煮熟的食材均勻的平鋪到盛有米飯的烤盆上。

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第12張
  12. 烤好啦~上桌吃吧!

    夏日菠蘿蝦仁焗飯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第13張

小貼士

不喜歡奶味太重的朋友可以選擇不加牛奶。
菠蘿加多點好吃~