超級火的摺疊飯團,好吃又營養,跟我一起做起來吧🥳 用料 海苔 1片 午餐肉 2片 生菜 1片 番茄 1片 芝士片 1片 米飯 半碗 雞蛋 1個 肉鬆 適量 沙拉醬 適量 番茄醬 適量 摺疊飯糰的做法 把米飯煮熟,午餐肉、雞蛋煎熟 對稱摺疊後沿着中間剪一個缺口 第一層先放上米飯,其他的放上你喜歡吃的東西 擠上你喜歡吃的醬料 摺疊起來,然後用保鮮膜包起來。就可以帶出門了,超級方便,打開就能吃,營養又豐富。