雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味

雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖

滿滿想吃西餐,但是現在外面吃總覺得不踏實,疫情還沒過去。
翻了翻冰箱裏面還有一些蔬菜,一包馬蘇裏拉芝士,西餐那還不垂手可得,畢竟外國人做飯,在我看來就是食材堆在一起加個熱……

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用料  

雞胸肉 350克
西紅柿 2個
洋葱 半個
香腸 2根
黑胡椒粉
生抽
蘑菇
豌豆
玉米粒
胡蘿蔔
蠔油
番茄
香草碎
馬蘇裏拉奶酪

雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單美味的做法  

  1. 準備好所有食材 米飯提前好或者前一天的剩飯都可以。

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第2張
  2. 雞肉先醃一下:1勺料酒 1勺鹽 1勺澱粉 適量黑胡椒粉 拌勻後醃20分鐘左右。

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋裏放油 先把雞肉炒變色。

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第4張
  4. 加一勺生抽(或老抽)上色

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第5張
  5. 盛出來備用

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第6張
  6. 起鍋燒油 油熱加洋葱和西紅柿 炒到西紅柿出湯

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第7張
  7. 放入雞肉 蘑菇 蔬菜粒。加一勺生抽 一勺蠔油 一勺番茄醬 翻炒均勻後咕嘟一會收收汁 出鍋前可以撒一點香草碎。

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第8張
  8. 用幾個能烤箱加熱的碗 碗底先鋪一層米飯 上面澆上炒好的雞肉蔬菜 擺上幾片香腸。

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第9張
  9. 最上面撒上一層馬蘇裏拉芝士

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第10張
  10. 放進烤箱 200度 15分鐘。

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第11張
  11. 拿出來用勺子盛一塊兒,就是這個狀態啦,滿滿説就是每次西餐店的味道,他很滿意。

    雞肉蔬菜焗飯 想吃西餐就做它 簡單又美味的做法步驟圖 第12張

小貼士

配料食材可以隨意更換 我覺得沒有什麼固定做法 最上面的芝士其實會佔據大部分味道。
每個烤箱温度有區別,要看狀態,外殼稍微上一點焦黃色就可以了