最家常又最温暖的炸醬麪,不是一定要吃“老北京牌”,家常版的也很OK……
全國各地都有自己不同的麪食文化,而每個家庭也都有一碗自己對胃口兒的面!我的家人也一樣,毫不誇張一個刀都玩不好的我,就憑一碗Freestyle 的炸醬麪,給自己加分,搖身一變成為賢惠的女紙㊙️💃
今天給大家分享的就是我一個mian譜!
用料
濕麪條(圓面最佳) | 按人頭食量定 |
肉餡 | 半斤八兩足以 |
葱伴侶甜麪醬 | 一包 |
香菇 | 幾個 |
胡蘿蔔 | 少許 |
香乾 | 幾塊 |
大葱 | 至少一根 |
油 生抽 料酒 鹽 雞精 | 少許 |
純淨水 | 備用 |
生菜或青菜 | 幾個 |
用一碗#炸醬麪#找到婆家~超詳細圖文菜譜的做法
胡蘿蔔💋
營養價值不説地球人也知道,除了🐰生吃胡蘿蔔,還可以蒸着吃炒着吃,不過還是有很多人不喜歡💕包括我本人!不過今天用到一個是化解油膩,增加醬裏的膳食纖維讓營養均衡,主要是為了增色和口感!所以不要太多半根~一根足以 別忘去皮!
豆腐乾💋
主要營養成分蛋白質,脂肪,多種礦物質也是非常常見的食材,人稱“素火腿”本身就是熟的,除了易烹飪,主要對中老年人和女性特別好本人酷愛,不可缺!由於是輔料,不必過多,4-6塊配一個就好!
香菇💋
香菇不“想哭”菌類裏面最常見的數香菇,豐富鐵元素和礦物質!還是那個鐵鏽味兒,燒不好就毀了整道菜,不過我這裏用它作輔料就剛剛好,稍後揭曉!注意建議用鮮香菇不要用幹香菇泡發的哦,個數一半比香乾數多一半就好,我用了大大小小7朵!全體切丁💋切丁
這個需要改刀,大廚自己劃拉
小白們就老老實實一刀刀,先切成條兒,切丁兒!這裏不要求三種食材丁兒的大小都一至,因為我也是憑感覺,但是一定不要太大(切條兒下🔪時間隔不要太遠,要細膩要走心)香乾差不多就半顆花生米大小就好,太小太碎也不好,佐醬就沒口感咯……
PS:三種素食材比例大概如圖
以1/3為例
香菇略多 香乾正好 胡蘿蔔略少
👯👯👯👯 👯👯👯 👯👯
更多準備
大葱按自己喜好切段兒備用
肉餡清洗後瀝乾水分備用開始炒制💋葷
起鍋倒油,待油温微熱後放入葱段兒煸炒若干,隨加入肉餡翻炒制變白,加入料酒及生抽翻炒!
Tips:
圖1不要倒入太多的油,沒過鍋底就OK(肉餡出油)
圖2不要讓葱段炒久胡了(葱白從綠都下鍋提升肉味及醬料的味道及增色)
圖3調小火放入肉餡(洗過要預防肉餡裏的水分遇油之後嘭嘭燒人)
圖4放入生抽不要放老抽(老抽色太重味兒太鹹)各種品牌XX鮮都可以,調大火翻炒
炒好肉之後 盛出備用開始炒制💋素
國內倒入少許油,油熱後依次放入備好的各種小丁丁,炒呀炒,炒呀炒,微香即可
依次放入香菇~胡蘿蔔~豆腐乾
Tips:
圖1香菇要大火翻炒(要有種“炸”的感覺,待到香菇微微出汁即可)香菇燒的好也會有肉肉的感覺,為增加味道可以把剛才炒肉盤子裏多餘的油倒進鍋中炒香菇,特別提鮮
圖2加入胡蘿蔔要多炒幾下(最硬的食材就是它,可以根據個人喜好選擇生一點或者熟一些)因為後面要燉,不用太熟哦
圖3最後加入豆腐乾稍加翻炒(因為是熟的,不要炒太久給炸了,那樣吃起來就乾癟沒水份啦)
炒素三樣 不放調味料 原汁原味 香氣四溢
翻一翻就能出鍋 注意⚠️火不要太大革命已經勝利了一半!
最常見的葱伴侶 甜麪醬來一包!Come on💥開始炸醬💋
還是要倒入油少許,不要用太大的🔥,油熱後放入甜麪醬順一個方向邊攪拌邊炸醬!
Tips:
如圖依次放入圖2炒好的肉餡,記得要攪拌翻炒如圖3,這個時候可以趁機把之前粘在一起抱成團的肉餡碾壓平分開,這樣炸醬拌麪吃後肉肉口感特別好哦
最後放入圖4的素三樣攪拌翻炒,加入純淨水(温開水)放入調味的鹽(1勺先,甜麪醬本身就很鹹)
蓋上鍋蓋1-2分鐘 中小火慢燉
出鍋前根據個人口味可以放少許味精或鹽
一定不要嘗湯汁哦,要夾起來東西嘗味道
這時已經香味四溢啦……一定要忍住
等面來💃💃💃💃💃💃煮麪💋
與此同時我們的面就可以下鍋咯!
建議使用圓面,更有嚼勁更配炸醬
Tips
煮太久怕面不勁道,可以像煮意麪一樣在水裏放少許鹽或油
出鍋可以根據喜好來過涼水Or Not都好
面快出鍋時候可以把洗好的青菜在鍋裏燙一下,當然如果使用生菜的話生吃也可以然後一定記得要有個大碗!
吃炸醬麪用大碗才過癮……小菜和大蒜和炸醬麪最配哦……
先盛面,再鋪菜,最後上醬
顏值與味道同樣重要哦……需要提示的是因為用了油和添了水,我們的醬炒好之後可能會有一層油油的,類似燒紅燒肉旁邊的油的感覺!
一定不要畏懼,相信我,在你的碗裏添上一點點油兒…你會愛上他的一定要拌勻再吃…
面雖好吃,不要貪量
我們炒好的醬一半一頓吃不完…
絕對的吃完這頓還有下頓哦💖💖💖嘔心瀝血的炸醬麪分享!
舔碗兒的節奏
希望有人喜歡😘💕😘
千萬別謝我…畢生所知全不在此
勸君一試!!