快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅

快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟圖

早餐我都是給兒子做,這個雞蛋餅裏有胡蘿蔔,西蘭花既有蔬菜的營養,還有雞蛋,麪粉,又簡單快手,特別適合早上吃。

用料  

胡蘿蔔 半根
西蘭花 5朵
麪粉 200克
雞蛋 2個
温水 300克
味好美白胡椒粉 2勺
3克

快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法  

  1. 材料準備,西蘭花洗淨切碎,胡蘿蔔洗淨備用。

    快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟圖 第2張
  2. 雞蛋打入大碗裏,胡蘿蔔擦成細絲。

    快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟圖 第3張
  3. 加入味好美白胡椒粉,去腥提鮮,還可以預防上火,真的是一種好調料。

    快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟圖 第4張
  4. 加入鹽,温水,再加入麪粉,攪拌均勻成麪糊狀,不能太稀了,否則不容易成餅。

    快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟圖 第5張
  5. 煎鍋燒熱刷油,倒入麪糊,攤成薄餅,一面金黃後翻面就熟了。特別簡單快手又好吃。

    快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟圖 第6張
  6. 我兒子喜歡抹上味好美番茄醬,早餐再搭配一碗米糊或牛奶,好吃又營養。

    快手西蘭花胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟圖 第7張

小貼士

注意麪糊的稀稠度,稀了不成餅,太 稠了餅會很厚。