補眼炒肝尖怎麼做才好吃

為了最近沒完沒了的網課，補眼跟上。。。。用料豬肝500克洋葱半個沒有洋葱用葱一顆薑片若干片料酒適量澱粉2勺白胡椒1勺生抽適量鹽適量補眼炒肝尖的做法買回來清水洗，一定是冷水。買顏色嫩的浸泡後明顯顏色有變化，水也有...

用料青紅椒2個豬肝100克澱粉1勺醋1勺蒜3瓣姜3片鹽3克白糖5克料酒2勺爆炒肝尖的做法青紅椒熱水炒過熟肝切片熱水炒過，更乾淨。香醋和料酒姜，蒜末，鹽，糖油熱加姜蒜末，入鹽，糖，倒入肝和青紅椒，再加料酒和醋，翻炒幾下，再用澱粉調汁...

用料尖椒4個豬肝250克蒜3瓣生抽1勺姜3片料酒2勺鹽適量蠔油1勺八角1個幹辣椒1個胡椒粉適量尖椒炒肝的做法豬肝泡兩個小時，切片，加老抽、胡椒粉攪拌均勻。（豬肝一定要切薄片，這次有的片切厚了，不如薄片好吃）朋友給的自己種的...

小孩子假性近視，老人家眼睛模糊不清，眼睛乾澀流眼淚，可以試下推薦的《蕤仁肉金蟬花豬肝湯》，這個配方有清肝明目，疏風散熱的效果，尤其是中老年人。孕婦不宜哦。想要方便的朋友可以直接到我淘寶店拍湯料包，搜“如意食坊”任5...

偶爾會想吃上大學時候門口的溜肝尖蓋飯，出去吃又懶得去。看了一些菜譜，結合自己做的實例總結下經驗。1.豬肝基本都是冷藏的，所以洗乾淨後，關鍵在於切的厚度。看王剛老師都是切2毫米的，[儘量切2毫米左右吧，切的薄了很容易炒...

小炒豬肝大家在飯店都點過，但飯店的吃着太油膩，還是在家吃的舒服，豬肝營養又美味，嫩而不腥。現在和大家分享一下我的做法吧，極簡單，和飯店一樣好吃。。。用料豬肝250g長青椒2個醋一勺澱粉一勺料酒三勺蒜兩瓣鹽一小勺薑片6片...

廣東人愛煲湯，豬肝菠菜湯便是廣東的一道傳統名湯。豬肝和菠菜富含維生素A、維生素B2、鐵和鉀，兩者一葷一素煮湯食用，有明目和補Xie的作用。用料豬肝100克菠菜100克姜2克鹽2克護眼｜補鐵｜補Xie｜10分鐘快手湯品｜豬肝菠菜湯的做...

用料豬肝韭菜薑末料酒老抽生抽白糖澱粉韭菜炒肝尖的做法韭菜摘去老葉，洗淨切段。豬肝切成0.5cm厚的片，放入清水中浸泡去除血水，瀝乾。瀝乾的豬肝中放入料酒，少許老抽，幹澱粉充分抓勻，醃漬至少10分鐘入味。起油鍋，下薑末爆香，...

用料青椒2個豬肝250克蒜末適量澱粉勺料酒勺糖克鹽克生抽耗油青椒炒肝尖的做法將豬肝切成1釐米左右的片，用少量鹽和幹澱粉充分抓勻。青椒切成菱形塊，用少量油滑炒一下盛出，不要時間長了。熱鍋涼油，將漿好的豬肝放入鍋中急...

從小到大都不愛吃動物肝臟。但因為有護眼功效而我又非常費眼…所以父母一直哄着逼着騙着吃…每次都是難以下嚥痛苦萬分…直到…後來在北京的小吊梨湯裏吃了一道醋溜肝尖，發現！這可以説是我最能接受的肝臟做法了！於是，獨在...

喜歡吃辣的朋友可以試試用料豬肝新鮮半個尖椒3個醬油鹽料酒姜2片切絲蒜2瓣豬肝炒尖椒的做法青椒滾刀切塊，新鮮豬肝切薄片。因為家裏有特殊體質家人，就沒用澱粉抓一抓豬肝，讓豬肝變的口感更嫩。直接在開水裏快速滾一下豬...

這是老爸教我做的第一道菜，在此記錄過程。用料豬肝250克青椒1個蒜2瓣黃瓜2根澱粉1勺料酒2勺姜2片鹽少許克葱一小段根生抽少許勺白糖少許克耗油少許胡蘿蔔半隻家庭炒肝尖的做法把肝洗淨切片，放入少許澱粉抓勻切材料準備～...

飯要用心做，畢竟是做給自己吃的！用料豬肝150克青椒1個胡蘿蔔1/3根洋葱1/3個葱、姜適量料酒2勺生抽1勺胡椒粉適量郫縣豆瓣醬1勺料汁：生抽2勺蠔油1勺老抽1/2勺醋1勺白糖1勺鹽1/2勺水澱粉1勺家常炒肝尖的做法豬肝洗淨後在清...

用料青椒，紅椒各100克雞肝400克鹽3克味精3克料酒8克澱粉10克姜1塊尖椒炒雞肝的做法雞肝洗淨切片，辣椒薑切片。鍋內放油，將雞肝快速過一下油撈出鍋內留油，將辣椒炒香下薑片。雞肝兒旺火翻炒調入味精，鹽，料酒。加澱粉勾芡裝盤...

天津味兒用料豬肝500克洋葱1個胡蘿蔔3根辣椒1個澱粉適量糖多點鹽適量料酒適量醬油適量蒜2小個姜一片炒肝尖兒的做法肝尖切片，放澱粉(多點)鍋裏放油，油熱後放入肝尖，炒熟備用在起鍋放油，油熱後放姜把洋葱胡蘿蔔片放進去翻...

5月的廣州已經熱得不想出門。週末在家打開小程序買了藕尖，本想炒牛肉.突發奇想不如試試炒豬肝！不就是聽説豬肝偶爾吃點補血嘛～用料豬肝250克料酒2勺雞精適量鹽適量蒜3瓣姜3片澱粉少許糖適量藕尖200克臘肉1小塊生抽少許蠔...

適當補充營養豐富的肝、加入時令蔬菜，美味佳餚豐富你的餐桌。用料肝料酒姜白糖葱鹽澱粉青蒜末時令蔬菜（易熟的）生抽植物油花椒炒肝尖的做法肝切片，血管剃乾淨。水洗幾遍，控一下水。放入葱薑末、花雕酒、生抽、鹽醃製一會。...

用料羊肝1塊尖椒和彩椒半個胡蘿蔔1/2根鹽2克料酒1勺生抽1勺蒜2瓣葱一小段醋幾滴尖椒炒羊肝的做法煮好的羊肝一塊，切片辣椒切片，蒜切碎，葱切段彩椒，胡蘿蔔隨意切片即可起鍋熱油，油熱加入葱碎爆香，再下入肝翻炒一分鐘，下入青尖...

補肝補腎對眼睛也好黑豆要選老品種腎形外面是黑的裏面是黃的或者綠的，黃的更好。超市的圓形黑豆是轉基因，有形無神，不堪用也！用料黑豆隨意陳醋淹沒即可醋泡黑豆，補肝補腎！還補眼！的做法黑豆清洗後，馬上用鐵鍋炒開最小火，不停翻...

用料豬肝350克剁辣椒20克蒜薹或尖椒30克姜米5克蒜米3瓣韭菜20克生抽8克澱粉4勺料酒2勺胡椒粉1剋剋土匪豬肝補血護眼的做法豬肝選取顏色鮮亮色澤紅潤的豬肝正常的豬肝是絳紅色無血塊無斑點質地均勻無硬塊豬肝改刀1.5mm...

女人就是要多吃肝，補氣血，不知道是真假😂吃就完了用料豬肝一片青椒1個澱粉1勺蒜3瓣料酒2勺醋半勺姜3片鹽適量葱一段老抽半勺白糖適量生抽1勺洋葱半個胡蘿蔔適量蠔油1勺黑胡椒適量香炒肝尖的做法切配菜裝盤切肝尖去筋膜...

兒子愛吃的菜之一一週吃一次補補維生素A用料豬肝280克蒜苗2-3根小米椒2個蒜片5-6片料酒少許油少許生抽少許白糖少許鹽少許米醋少許蠔油少許辣椒粉少許蒜苗炒肝尖的做法豬肝切片，泡水10分鐘左右。煮水，水裏放料酒、鹽。...

這款炒肝，沒有過油，熱量會低的多。用料豬肝一塊洋葱半個油適量蠔油適量醬油少許鹽少許糖少許洋葱炒肝尖的做法豬肝，切片，冷水泡兩分鐘去血水，然後開水焯下瀝乾洋葱切塊，熱鍋熱油熗炒下蠔油翻炒放肝尖，翻炒後放糖鹽醬油調味，迅...

補肝腎，益精血。用於肝腎精血虧損引起的身體消瘦，腰膝痠軟，盜汗，頭暈眼花，口渴咽乾，去黑眼圈。用料桑葚200g紅棗(去核)200g冰糖200g檸檬1個滋補肝腎去黑眼圈桑葚紅棗膏的做法準備桑葚200g，去蒂，洗乾淨，瀝乾準備材料鍋裏面加冰...

兩種主食材，六種調味品，兩分鐘就能炒制完成的一道家常菜，掌握好這10－12秒的時間，誰炒都會成功。用料豬肝260克尖椒100克澱粉1勺料酒2勺老抽醬油1勺蒜4瓣姜4片鹽2克尖椒炒豬肝的做法尖椒去蒂清洗乾淨，無需去籽；將豬肝切成3－4毫...