橄欖菜炒蒜薹怎麼做才好吃

用料橄欖菜2勺油10克鹽1克蒜薹半把洋葱胡蘿蔔橄欖菜炒蒜薹的做法主料蒜薹切1釐米左右小段。配料胡蘿蔔、洋葱切和主料相似大小。取兩勺橄欖菜備用。冷油熱鍋下洋葱、胡蘿蔔翻炒。中大火。炒至每粒洋葱裹上油，且出香味...

用料1下飯菜-肉末橄欖蒜薹的做法1.用鐵鍋小火把肉沫炒散，多炒一會煸幹水分，加點糖和豆瓣醬2.放蒜薹翻炒加水燜一會3.放醬油蠔油鹽...

我是直接配白飯吃的，🌶️🧄生薑什麼的配料，都不想直接吃到。夏天也不想吃很辣。所以把雞胸肉需要的的味道，直接醃好。倒油之後，就直接幹炒蒜薹，蒜香➕醃好的雞胸肉，最後➕橄欖菜調味。用料蒜薹1小把雞胸肉1塊橄欖菜1.5-2大勺...

用料橄欖油半碗大蒜半碗香葉2片檸檬皮6～7片迷達香半根辣椒2個香蒜橄欖油的做法剝半碗蒜，放入兩片香葉，兩個辣椒，兩段迷迭香，幾片檸檬皮，倒入橄欖油，沒過所有材料，放入烤箱，150度烤一小時；烤一小時後；烤好放入冰箱，隨取隨用。...

第二次學做橄欖菜，根據下廚房Rin_x125的菜譜有些改了做法和配料，好香好吃，好下飯啊😊用料青橄欖1000克酸菜1000克蒜頭適量生抽老抽適量鹽雞精適量油適量炒香的黑芝麻適量橄欖菜的做法洗乾淨青橄欖放高壓鍋壓3分鐘左右，冷...

海苔就是那種大張的海苔，紫菜包飯用的那種，沒有調味的。用料海苔4大片花生80克橄欖油2勺（約25ml）鹽6克芝麻10克海苔花生（橄欖油）的做法橄欖油真的區別於一般的油，很清爽。我用鑄鐵鍋，反正要點是：冷鍋冷油、冷鍋冷油、冷鍋冷油...

用料蒜末橄欖油蒜蓉橄欖油的做法剝蒜打成末熟油，油多一點，會被蒜吸收一些。密封放冰箱可以放很久。...

來自蘇發福的鑄鐵鍋料理用料大蒜4顆橄欖油350g鹽適量紅椒1/3顆月桂葉2片百里香適量烤蒜橄欖油的做法大蒜剝去外層皮、切掉蒜蒂。鍋中依次放入大蒜、紅椒、月桂葉百里香等，加入橄欖油剛好沒過大蒜即可，撒鹽後放入烤箱140...

大學的時候經常可以吃到炒餅，用各種蔬菜香腸臘腸與餅炒在一起，別一番風味。今天就用橄欖菜做一個炒餅！餅是自己烙的墨西哥捲餅，你也可以買現成的餅，快來試試吧，很好吃，有飯有菜一鍋出很省事兒！用料餅兩張雞蛋1個橄欖菜2勺油適...

非常家常的一個炒飯，搭配的食材也很隨意，可以是青菜，火腿，甜玉米粒，胡蘿蔔，黃瓜，看你冰箱有什麼嘍今天我家冰箱只有甜玉米粒和雞蛋，那就開做嘍用料橄欖菜酌情適量米飯一碗雞蛋1個香葱2根甜玉米粒1把橄欖菜炒飯的做法如上食材...

用料橄欖菜一勺臘腸一根蒜薹5根米飯150克生抽2大匙橄欖菜臘腸蒜薹炒飯的做法蒜薹洗淨切小碎段；臘腸切小丁炒鍋倒橄欖油，放臘腸丁炒香加橄欖菜炒出味後放蒜薹丁煸炒幾下放米飯加生抽，繼續翻炒幾下即可出鍋小貼士花牛沒有...

在《老廣的味道》看到的一道菜品，橄欖菜的鹹香和蝦本身的鮮甜，或許能組合不錯的味道出來，今天嘗試一下，成品還行，如果基圍蝦換成小河蝦，和橄欖菜的搭配可能會更加融合，有興趣的可以試下；用料基圍蝦/小河蝦一斤橄欖菜兩湯匙魚...

時間：約5-10分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料橄欖菜20g雞蛋1個胡蘿蔔丁20g剩米飯1碗食用油13g洋葱末20g鹽一小撮葱花根據口味添加橄欖菜蛋炒飯的做法鍋內放適量油，油熱後倒入打散的雞蛋，攪散。把雞蛋挪到一邊，炒香洋葱末、...

好女不過百，為了美，為了苗條，咱們女人也是拼了，節食，拔罐，刮痧，只要是減肥，各種方法都會去嘗試。很多人最後得到一個結論，要苗條，就要管住嘴，邁開腿，所以每天每頓食品的熱量都要計算的。油呢，不吃吧，飯菜沒味道，吃吧，又膽怯，怕長胖😊。...

🆕自己在家嘗試出的不一樣的食材搭配橄欖菜是點睛之筆😋用料橄欖菜1勺醬牛肉150克蒜薹1把杏鮑菇1個蒜2瓣姜1片油適量鹽3克生抽/魚露1勺㊙️橄欖菜蒜薹炒牛肉的做法1.蒜薹斜切或者滾刀塊都可以，杏鮑菇撕成細長條，蒜頭蒜瓣...

這個可以當開胃菜吃，可以塗在吐司麪包上，也可以放在其他菜裏面帶來很獨特的味道。油可以直接用來炒菜、煎、燉都可以，很香！還有南歐的吃法：把麪包蘸在這個油裏面，直接吃😁如果在冰箱裏存放，保質期可達兩個月。用料橄欖油400...

這道菜的來歷其實很簡單：週末家裏沒菜了，卻下着大雨懶得出門，蒐羅了一下冰箱存貨，找出不夠炒一盤的蒜薹一小把，另有油麥菜一把，搭配一點凍的高湯、乾貨，就做了一頓簡單但絕不馬虎的晚飯。蒜薹湊上肉末、橄欖菜，正好一盤。用料...

看到視頻裏播吃陳村粉，勾起了對沙河粉的思念，陳村粉是奢望，河粉也是將就，比起買不到的人我就覺得自己很幸運了。用料橄欖菜2勺河粉1000克綠豆芽400克韭菜250克炒熟的肉末100克雞粉，胡椒粉、糖、鹽適量橄欖菜炒河粉的做法冰...

時間：約15-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料蝦仁300g蒜末30g黑胡椒碎1g橄欖油100g意大利香草碎1撮香葉1片小米椒2個鹽2g橄欖油蒜蓉蝦的做法蝦仁背部淺淺劃一刀，蒜切末。鍋中倒入比平常炒菜多一些的橄欖油，放蒜末、小米辣...

用料雞蛋1個火腿切丁少許胡蘿蔔切丁少許橄欖菜一勺油適量米飯適量鹽少許葱花少許橄欖炒飯的做法熱鍋放油，將米飯🍚（最好是隔夜米飯）翻炒然後放入一勺橄欖菜翻炒然後打一個雞蛋，快速翻炒，炒至米粒發散。再放點葱花翻炒最後...

寫給自己看的菜譜用料一根安井肉腸（替換培根，肉沫等均可）洋葱碎（少量）蒜末（兩瓣）香菇碎（三個）橄欖菜（一勺）烏冬面一包（替換意麪或刀削麪土豆粉均可）生抽油鹽雞精橄欖菜炒麪的做法烏冬面提前煮熟備用，鍋內熱油，香腸切片下鍋煎至兩面焦...

温度30度以上的時候，食慾就會減少，吃飯時變得撥拉撥拉，這也就是為什麼夏天會比冬天要瘦些的原因。不知道大家有木有類似的感受，大夏天的如果在廚房煮炒後，自己會變得一點沒胃口。平常我是吃現成飯的主，基本也木有這樣的感受...

小時候我們院子的後面是一片淺淺的池塘，池塘邊上是一條小河，兩個橋架在河面上，東邊那個橋比較高叫做大橋，西邊的橋比較矮叫做小橋，每當河水上漲的時候，便重小橋那裏流過來很多河水會一直灌滿整片池塘，這時候小池塘變成了我們...

橄欖菜是潮汕地區風味小菜，屬粵菜系。是用橄欖和芥菜煎制而成。橄欖菜除配清粥之外，也可入菜，開胃消食，幫助消化，增進食慾。用料橄欖菜1.5勺雞蛋4只鹽少許橄欖菜炒蛋的做法所有材料雞蛋加少許鹽攪拌均勻雞蛋中加橄欖菜，稍拌...

用料易小焙麪包粉150g細砂糖25g鹽1g全蛋液35g牛奶55g酵母2g黃油25g黃油蒜香餡25g蒜蓉蒜香餡12g鹽蒜香餡1g蒜香橄欖包的做法將除黃油、鹽之外所有的原材料，攪拌成團，麪筋攪拌至6成的時候，將黃油、鹽放進去；黃油、鹽放進去...